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ID:89765

体験プラン
ヒーリング・セラピー 、ネイチャーツーリズム

【大月】ロハスYOGA 森林ヨーガセラピー(ロハス弁当付) ~山梨ウェルネスツーリズム~

エリア   :
山梨県 » 石和・勝沼・甲州
設定期間:
通年※冬季(11月中旬~3月中旬)を除く

【大月】ロハスYOGA 森林ヨーガセラピー(ロハス弁当付) ~山梨ウェルネスツーリズム~

ひとりひとりの目的や体調に合わせた本格的な ヨーガセラピーを行い、呼吸法、アーサナ・瞑想を指導します。日頃のストレスや疲れで過剰になっている エネルギーバランスを整えココロとカラダをリフレッシュ♪

ロハス村のメインステージであるサンサーラ広場までは国道から徒歩で約15分のトレッキング。
その450mの山道の途中には100mおきに、ヨーガの考えに基づく地・水・火・風・空のサインがあります。
この宇宙・世界がこの五元素によって構成されていること、そして私たち人間の身体も森の木々も草の虫たちもみんな同じこれらの五元素でできているというヨーガの世界を体感出来るよう構成されています。

森の中でウォーミングアップ、呼吸法を行い、
樹齢60年の杉の丸太で作った100畳のウッドデッキ「サンサーラ広場」に到着。
『空』にあたるサンサーラ広場は、自然の緑に囲まれた空と大地を繋ぐ特別な空間。
ヨーガでいう宇宙・スペースを意味します。
自然との一体感をアウトドアヨーガで体験し、高度な意識レベルを体感することができます。
そして静かな森の中では、日頃のストレスや疲れで過剰になっている
エネルギーバランスを整えるワーキングを行います。
森の中での瞑想は心の中に無限の安らぎと幸福、
そして内面の愛に気づくことでしょう。
デッキに仰向けに横たわると、真っ直ぐ伸びた杉の木の先に見える青空。
まるで、森に包まれているような心地よい空間です。

*雨天時はデッキに併設した大型ゲルでの室内ヨーガとなります。
*身体にやさしい玄米菜食のお弁当付。
*所要時間 約5時間

樹木と森の精霊が現れる高次のエネルギーの集まる稀なスピリチュアルスポット「ロハスの森」へ出発。 ロハス村のメインステージとなっているサンサーラ広場。スギの大木を使った100畳のウッドデッキは圧巻! ご昼食は身体にやさしいスローフード玄米菜食のお弁当をご用意(一例)
樹木と森の精霊が現れる高次のエネルギーの集まる稀なスピリチュアルスポット「ロハスの森」へ出発。 ロハス村のメインステージとなっているサンサーラ広場。スギの大木を使った100畳のウッドデッキは圧巻! ご昼食は身体にやさしいスローフード玄米菜食のお弁当をご用意(一例)
自然との一体感をアウトドアヨーガを体験しながら、高度な意識レベルを経験することができます。 雨天時は、大型ゲルでの室内ヨーガや潜在エネルギーを目覚めさせるワークを行います。 ゲルには全宇宙の霊魂を表す「ヤントラ」を配置しています。
自然との一体感をアウトドアヨーガを体験しながら、高度な意識レベルを経験することができます。 雨天時は、大型ゲルでの室内ヨーガや潜在エネルギーを目覚めさせるワークを行います。 ゲルには全宇宙の霊魂を表す「ヤントラ」を配置しています。

ご予約(カレンダー)はこちら

旅の達人ナビゲーター

ヨーガ療法士 佐々木裕生子さん
ヨーガ療法士 佐々木裕生子さん
プロフィール
1960年、山梨県生まれ。
持病をヨーガで克服した経験から、10代からヨガに興味をもち19歳で渡印。以来35年のヨガ経験と、数千人の指導歴がある。日本森林ヨガセラピー普及協会代表。著書に「森でヨーガ生活」出帆新社がある。2009年大月ロハス村を開村。ヨーガ理念をもとに、心と身体の健康を回復させ、地球環境を持続性のある社会づくりを提案。里山の再生と地域の活性化に向けた新しい取り組みとして注目を集める。

・インド政府公認ヨーガ療法研究大学ヨーガ療法士
・全米ヨーガアライアンスインストラクター
・ヒーリングセラピスト
・薬草ガーデンマスター
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料金・予約

料金:
所要時間:約5時間30分(お弁当付)
4名様以上 おひとり様 6480円
3名様 おひとり様 7,020円
2名様 おひとり様 8,640円
個人セッション 15,120円

料金に含むもの 指導料、保険料、施設使用料、お弁当、消費税
料金に含まないもの 現地までの交通費、個人的諸費用
キャンセルポリシー 3日前:20%、2日前:30%、前日:50%、当日および無連絡不参加:100%
決済手段 当日現地にてお支払いください

予約をご希望される日付をクリックしてください

9月17日ご利用のお申込み期限は9月15日 23時59分までとなっています。
それ以降のご利用日については 2日前 23時59分まで予約を受け付けております。

 … お申込み受付中・後日回答 ※1  … 完売・催行中止 ※2

  • ※1 「お申込み受付中」となっていても、ご予約をお取りできない場合がございます。お申込み後3日以内に、主催者よりご連絡いたします。
  • ※2 売り切れ・催行中止等により、お申込みを終了または停止しております。

日程表

日程
スケジュール
食事の有無や内容 宿泊
1日目 09:30 大月ロハス村事務局前に集合、カウンセリング
10:00 出発・ロハスの森入り口にてウォーミングアップ
    竹林・森の中での樹木の薬効のお話、呼吸法等
    ロータスゲルにて休憩・着替え
11:00 サンサーラ広場にて アウトドアヨーガエクササイズ
12:15 玄米菜食のスローフード弁当のご昼食
13:15 食後カウンセリング・ワークシートの作成
14:00 瞑想指導
14:30 終了
(○)玄米菜食のお弁当 ×

プラン情報

設定期間通年※冬季(11月中旬~3月中旬)を除く 日数1日間
最少催行人数1名 受付最少人数1名
最大募集人数12名  
所要時間 約5時間(9:30~14:30)
参加条件 ロハス村では全てのイベント・ワークショップにレクレーション保険が付帯しております。
万が一の場合に備えて、ご予約時の参加者全員の氏名・性別・生年月日入力のほか【血液型】のご記入をお願いいたします。
当日必要なもの、
ご用意頂くもの

動きやすい服装、靴でお越し下さい。
○トレッキング、ヨガができる服装(Tシャツ、パンツ、トレーニングウェアなど)
○着替え用の下着、服
○タオル、飲み物

注意事項 ○ロハス村では全てのイベント・ワークショップにレクレーション保険が付帯しております。
 万が一の場合に備えて、ご予約時の参加者全員の氏名・性別・生年月日入力のほか【血液型】のご記入をお願いいたします。

集合場所・時間

大月ロハス村事務局前 午前9時30分 集合
*国道20号沿い青いログハウスが目印

山梨県大月市駒橋3-3-13
<アクセス>
○電車でお越しの場合
JR中央線「猿橋駅」より徒歩10分、「大月駅」より徒歩20分
○お車でお越しの場合
中央道大月ICより国道20号を東京方面へ8分

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主催者情報

施設名 大月ロハス村(現地払い)
所在地 山梨県大月市駒橋3-3-13
営業時間 9:30~21:30(水曜日休)
会社概要 大月ロハス村は都心(新宿)から電車で特急で1時間、快速で1時間半、お車でも中央高速で60分と日帰りも可能なアクセス。ロハス村受付のある事務局は国道20号沿いに有り、そこから“ろはすの森”までは徒歩で15分。車も一切入らない手づかずの自然がそこにはあります。
地域の里山再生事業の一環として2010年にオープン以来、森林を利用した森林ヨーガセラピーを提唱注目を集める。
入山口には各種セミナー、合宿などが出来る体験宿泊施設「雲水舎」を新たにオープン。ヨーガと半日断食の合宿などのリトリートを毎月開催。「雲水舎」は古民家を改築し、薪ストーブや富士山の檜のジェットバス、マグマ岩盤浴を完備、清水の流れる日本庭園は心身を癒してくれます。また、雲水舎には歴史的にも貴重な本格的な茶室「禅定庵」があり、茶道を通して禅やヨーガの教えを伝えています。ティーセラピーや懐石マクロビランチ等の予約も可。冬季は、隣接する「スタジオGAYA」にて薪ストーブを使ったロハスホットヨガやオプションでアーユルヴェーダ、タイマッサージなどのトリートメントも可。また、大月ロハス村では、里山再生事業の一環として子どもやファミリーで楽しめる森林を利用した各種体験プログラムも開催しています。全て事前予約となります。
※当日のご予約の場合は内容によってプログラム、お弁当、お食事などご用意出来ない場合もございます。

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